هل يستطيع توركيستيرون حقا بناء العضلات؟

عندما يتعلق الأمرتركستيرون، علينا أن نتحدث عن مصدره -أجوغا تركستانيكا.وهو عشب قديم يستخدمه القدماء لعلاج التهابات الجهاز التنفسي والتهاب اللوزتين وأكثر من ذلك. ولكن مع تطور العلم ، تم اكتشاف أن أحد الإكديسترويدات - Turkesterone ، يبدو أن له تأثيرا معينا على بناء العضلات البشرية وما إلى ذلك. ثم بدأ العديد من وسائل الإعلام ورجال الأعمال في الترويج بشكل مبالغ فيه لوظيفة توركوستيرون ، ولكن هل لديها حقا مثل هذه الوظيفة الكبيرة؟

تركستيرون هو في الواقع تأثير تعزيز جيد جدا على تخليق واستقلاب البروتين في العضلات. علاوة على ذلك ، بالمقارنة مع ecdysone ، فإن turksterone هو ecdysteroid طبيعي ، وهو أكثر صحة من ecdysone وليس له أي ضرر تقريبا على جسم الإنسان. في بعض البلدان ، بعد التدريب عالي الكثافة ، يضيف الرياضيون بعض التوركستيرون إلى نظامهم الغذائي لضمان استعادة تخليق البروتين. لكن يبدو أيضا أنها لفتت انتباه اللجنة الأولمبية، التي تدرس أيضا ما إذا كانت ستضيف تركستيرون إلى قائمة وكلاء المنشطات.

لكن البحث على تركستيرون لم يكتمل ، لأن العلماء لم يحددوا بعد الجرعة المثلى من توركستيرون لجسم الإنسان ليستهلكها في يوم واحد. أظهرت دراسة بشرية أولية أن الرياضيين الذين تناولوا 800 ملغ من تركستيرون يوميا لمدة 10 أسابيع أبلغوا عن زيادة تضخم العضلات وقوتها ، واكتسبوا في المتوسط 3.2 كجم من كتلة العضلات على مدى 10 أسابيع ، وهو أمر رائع لأولئك الذين يحبون اللياقة البدنية وكتلة العضلات. إنها بلا شك نعمة للناس. ومع ذلك ، فإن تأثير تعزيز العضلات من توركستيرون في المرحلة المبكرة ليس واضحا في الواقع ، لأن النتائج المذكورة أعلاه استمرت لمدة 3-9 أشهر ، ولكن متوسط وقت التغيير هو اليوم الرابع من الإصرار على تناول توركستيرون. بالإضافة إلى ذلك ، عانى العديد من الأشخاص من فوائد أخرى لتحسين الذاكرة والمناعة والقدرة على التحمل وتخفيف المشاكل بعد تناول تركستيرون لبضعة أيام. قد يكون هذا اتجاها جديدا للتركستيرون في المستقبل ، ولكن ما يمكننا فهمه حتى الآن هو أنتركستيرونله تأثير جيد على بناء العضلات.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عنها أو غيرهامستخلص نباتي، يمكنك مشاهدة مقاطع الفيديو ذات الصلة على YouTube :https://youtu.be/rW1c0AEH9R4.أو قم بتوصيل بريدي الإلكتروني:haozebio2014@gmail.com