هل تعلم ما هو ساشا إنشي ، الفوائد

ربما سمعت عن سوبرفوود ساشا إنشي المشهود له مؤخرًا.

على الرغم من شعبيته المكتشفة حديثًا ، فقد تم استخدامه في جميع أنحاء العالم لمئات السنين.

يتميز بمظهر غذائي مثير للإعجاب ، وله العديد من الفوائد الصحية المحتملة ، ومتعدد الاستخدامات ، ولذيذ ، ويسهل الاستمتاع به في مجموعة متنوعة من الوصفات. كل هذه السمات تجعله إضافة رائعة لنظام غذائي جيد.

تلقي هذه المقالة نظرة فاحصة على sacha inchi ، بما في ذلك ما هو وكيف يمكن أن يؤثر على صحتك وكيفية إضافته إلى نظامك الغذائي.

ما هو ساشا إنشي؟

Plukenetia volubilis ، أو sacha inchi ، نبات معمر موطنه أجزاء معينة من أمريكا الجنوبية ومنطقة البحر الكاريبي. ينتج ثمارًا تُزرع لبذورها الكبيرة الصالحة للأكل.

نظرًا لاستهلاكها تقليديًا من قبل مجموعات السكان الأصليين في بيرو ، يشار إليها أحيانًا باسم الفول السوداني الجبلي أو جوز الإنكا.

على الرغم من أن الفاكهة نفسها لا يتم استهلاكها بشكل شائع ، إلا أن البذور يتم تحميصها وأكلها. يتم طحنها أيضًا إلى مسحوق ناعم وإضافتها إلى المنتجات الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخلاص الزيت من البذور ويستخدم في الطبخ أو منتجات العناية بالبشرة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تجفيف أوراق النبات وتخميرها لصنع شاي عشبي.

ما هي الوظيفة والتطبيق؟

A. يُشتق مستخلص ساشا إنشي النباتي من بذور ثمار بلوكينيتيا فولوبيليس.

تعتبر بذور B. Sacha Inchi من أغنى مصدر نباتي للأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات.

C. يستخدم على الجلد ، يحمي مستخلص Xi'an Haoze Biotechnology من الآثار الضارة للتعرض لأشعة الشمس ، وينظم إنتاج الزيت ، ويحافظ على المرونة ، ويلطف ويمنع الالتهاب ، ويعزز النعومة ، والنعومة ، والليونة ، ويرطب البشرة دون انسداد المسام ، يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة ، وهو لطيف بما يكفي لاستخدامه على جميع أنواع البشرة.

يستخدم في الشعر ، يعمل مستخلص ساشا إنشي على تنعيم الشعر وتعزيز لمعانه الطبيعي ونعومته ، ويهدئ التهاب فروة الرأس ، وينظم إنتاج الزيت ، ويعزز الاحتفاظ بالرطوبة ، ويغذي ، ويقوي فروة الرأس والخيوط.

E. يستخدم في التطبيقات الطبية ، ويعتقد أن مستخلص ساشا إنشي النباتي يدعم الأداء الصحي للدماغ والقلب والجهاز العصبي ، للمساعدة في الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول وضغط الدم ، لمنع ظهور الالتهاب ، وتوزيع العناصر الغذائية الأساسية في جميع أنحاء الجسم ، ولموازنة المزاج.

يعتقد أن مستخلص F.